Slenderbanken:


Slenderbanken zijn bewegingsbanken waarop en waarmee diverse bewegings mogelijkheden zijn. Het is geschikt van jong tot oud en uitermate geschikt voor mensen met:

- Reumatische klachten 

- MS

- Rugklachten 

- Verslapt Spierweefsel

- Vast zittende nek en schouderspieren

- Stijfheid


Kortom de slenderbanken hebben een zeer groot therapeutisch aspect.


Slenderbanken geneest niet maar stimuleert de bloedcirculatie in het lichaam en traint de spieren en gewrichten.U bepaald zelf in welke mate en snelheid u met de banken meebeweegt!!

Doordat de slenderbanken electromotorisch word aangedreven ontstaat er een regelmatig patroon, dus ook een regelmatige belasting van de spieren.Mijn slenderstudio beschikt over 6 verschillende bewegings banken. 

1 uur op de bewegingsbanken staat namelijk gelijk aan 7 uur grond gymnastiek .


"Ideaal ter ondersteuning van strijd tegen overgewicht en het werkt zeer ontspannend"


Benodigdheden voor de Slenderbanken:

- Comfortabele kleding

- een handdoek ( eventueel ook bij ons verkrijgbaar)

- een flesje water